三月是一個充滿着期待
，充滿着驚喜收獲的日子
，我們公司的女神們在KUMAR YOGA CENTER在kumar老師的帶領下
，與自己的身體進行了一場深刻的對話
，喚醒了本該屬於我們的那份最初的舒適 輕松與喜悅
。

瑜伽是一種回歸自然的運動方式
，是讓我們與最原始自然的地方連接
，喚醒我們內在真正的能量
，在kumar老師的專業指導下
，我們練習了一些最基礎的體位
，女神們都非常認真 投入
，汗水、紅潤的臉龐 、身體酸疼後的舒暢
，大家都在瑜伽練習中感受到身體的聲音
，感受到簡單呼吸的不簡單
，更加體會了在teamwork這個大家庭的溫暖 和諧與積極向上......

 

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